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COME FUNZIONA, A COSA SERVE IL CORSO SHIATSU BREVE ?

In un corso Shiatsu propedeutico breve, si acquisiscono conoscenze iniziali che permettono poi ai più interessati di studiare e approfondire lo Shiatsu e ai solo curiosi di assaporare le qualità di questa tecnica e le originalità che la differenziano dalle altre.

Viene privilegiato l'aspetto pratico con esercizi di respirazione guidata e l'esperienza manuale (si eseguiranno alcune semplici sequenze di lavoro sul corpo); si avrà così un primo incontro con alcuni aspetti fondamentali dello Shiatsu:

- Corretta respirazione addominale, coordinazione del respiro con il lavoro che si sta facendo;

-  Recupero della percezione di sé (impostazione posturale) durante l'esecuzione degli esercizi proposti;

- Corretta pressione, portata senza sforzo, con spostamento del baricentro e conseguente uso del peso;

- Iniziale addestramento ad una giusta attenzione durante il lavoro.

Si comincerà a comprendere che "toccare" con le mani è entrare in "contatto", prima di tutto con se stessi e poi con un altro essere vivente, ed è così che inizia qualsiasi disciplina a mediazione corporea.